Clases de yoga en Garafía


  • A partir del  14 de marzo de 2014.
  • A las 19:00 horas en La Casa de Los Barreros en Las Tricias.

El Yoga Iyengar demuestra y enseña cómo se integran los ocho pétalos o miembros del Yoga de Pa̅tañjali: yama (principios éticos en relación a la sociedad), niyama (observaciones individuales), a̅sana (posturas), pra̅na̅ya̅ma (control, de la respiración), pratya̅ha̅ra (interiorización de los sentidos), dha̅rana (concentración), dhya̅na (meditación) y sama̅dhi (absorción).

Las clases serán impartidas por la especialista Mónica Vaquero, a partir de las 19 horas.

Más información a través del número de teléfono: 616 225 526.


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