Taller teórico y de cocina que se celebrará el sábado 26 de Octubre en la Ecoventa La Alameda.
Se elabora también un menú vegano y sin gluten y se almuerza allí.
Con la llegada del otoño, es fundamental fortalecer nuestro sistema inmune, y una de las mejores formas de hacerlo es cuidando nuestra microbiota intestinal.
Oryzae Nutricion te invita a participar en un taller completo que te enseñará cómo mejorar tu salud digestiva y, en consecuencia, potenciar tus defensas de forma natural.
¿POR QUÉ ASISTIR?
La microbiota es clave para mantener el equilibrio de nuestro sistema inmunológico, especialmente en épocas de cambios estacionales. Este taller te brindará las herramientas necesarias para entender y optimizar el funcionamiento de tu sistema digestivo a través de la alimentación, mejorando tu bienestar de forma integral.
¿QUÉ APRENDERÁS?
Clase teórica:
- Conoce el papel fundamental de la microbiota en la salud y cómo influye en la inmunidad. Descubrirás cómo una microbiota equilibrada te protege contra enfermedades y alergias.
Clase práctica de cocina:
- Aprende a preparar recetas deliciosas y saludables con un enfoque terapéutico.
- Crearás tu propio menú terapéutico, ideal para mejorar la salud digestiva y fortalecer el sistema inmune.
BENEFICIOS:
- Estrategias dietéticas de estilo de vida y suplementación para apoyar tu sistema digestivo e inmune.
- Consejos prácticos que podrás aplicar a tu rutina diaria.
Comienza el otoño cuidando de tu salud desde dentro.
INSCRIPCIONES MAHY: 675183858
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